Recipe: VANILLA TUMERIC LATTE

Recipe: VANILLA TUMERIC LATTE

Guess what? Ich hab ein neues Lieblingsgetränk! Also mittlerweile eigentlich schon ziemlich lange. Für mich entdeckt hab ich Kurkuma Latte bzw. Tumeric Latte schon im Februar, nämlich durch meine liebe Mitbewohnerin. Damals haben wir aber eigentlich immer die fertige Vanilla Tumeric Latte Mischung von Sonnentor verwendet. Als die dann leer war, musste schnell eine Alternative her und seitdem mach ich mir meinen Immunbooster eigentlich immer selbst. Wie, das zeig ich euch heute! 🙂

Was ihr für den Vanilla Tumeric Latte braucht:

– 250 ml Reismilch
– 1 TL Kurkuma
– 1 TL Zimt
– 1 Brise Pfeffer
– 1 TL Ingwerpulver oder eine Scheibe Ingwer
– 1 Vanilleschote
– 1 TL Kokosblütenzucker, Agavendicksaft oÄ

Gebt die Reismilch, oder welche Milch ihr auch immer gerne verwenden wollt, in einen Kochtopf und mischt die restlichen Zutaten einfach dazu. Rührt einmal gut durch, lässt das Ganze dann ca. 3min warm/heiß werden, aber achtet darauf, dass das Getränk nicht kocht. Dann noch einmal ordentlich verrühren und anschließend warm genießen. Ihr könnt es auch noch einmal in einem Mixer gut durchmischen, aber rechnet damit, dass der Behälter dann einen gelblichen Stich bekommt. 😉

Ich finde ja, dass mein Vanilla Tumeric Latte das perfekte Wintergetränk ist, weil man einfach so einen extremen Energie- und Wärmeschub dadurch bekommt und sich einfach gleich viel gesünder fühlt. Aber so zum Frühstück oder am Abend zum Serien schauen, kann man diesen Immunbooster auch definitiv im Frühling bzw. Sommer trinken! Alleine schon deshalb, weil Kurkuma einfach so unglaublich gesund ist und einfach für alles hilft und den Körper mit so viel Vitaminen und Nährstoffen versorgt. Aber überzeugt euch doch einfach selbst und genehmigt euch eine Tasse Vanilla Tumeric Latte. Und keine Sorge, wenn es euch nicht so zusagt, habt ihr das Kurkuma Pulver definitiv nicht umsonst gekauft, ihr könnt das Gewürz selbstverständlich auch zum Kochen oder Backen verwenden. Vor allem im Curry oder zum Würzen von Gemüse find ich es zum Beispiel perfekt! 🙂

Vanilla Tumeric Latte Vanilla Tumeric Latte Vanilla Tumeric Latte

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